②五感を使ったアスリート向けのメンタルプログラム

世の中に「メンタル」をサポートする方法は数多くありますが、

そのほとんどは思考重視の考えさせるアプローチ。

一方でアスリートは、視覚、聴覚、体感覚(味覚、嗅覚、触覚)の「五感」や

身体感覚がとても鋭敏です。

3人でサッカー

 

私たちは、五感や身体感覚とメンタルを組み合わせた

メンタルサポートスキル(チームフロー・メンタルコーチング)により、

アスリートのパフォーマンスに繋がるメンタル状態をつくることができます。